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测测你是哪种思维模式?
2021-09-16 12:21

在平时的工作中,你是哪种思维模式?成长型还是固定型?让我们先来做一个测试。看看下面的12个问题,你的选择分别是什么?


成长型思维 VS 固定型思维 大字.png


如果你的答案多数是B...


如果你的多数答案是B,那就说明在日常工作中,你是一个更多使用成长型思维来思考问题。在上面这个测试中,所有的A选项都是固定型思维的思考方式,而所有的B选项都是成长型思维的思考方式。


成长型思维由心理学家Carol Susan Dweck提出。她认为,拥有成长型思维的人相信通过不断地发展和培育我们的技能,我们可以充分发挥我们的潜能,而我们的潜能是无限的。对成长型思维的人来说,学习是最重要的。失败和挑战对他们来说都是一种学习,可以给他们带来机会,让他们变得更好。


成长型思维在职场中尤其重要。一个拥有成长型思维的人会以积极的态度面对问题、迎接挑战、拥抱变化。如果身边的人成功了,TA不会嫉妒或者感到不安,而是想去学习了解如何能够提升自己,让自己变得和身边的人一样优秀。如果身边的人犯了错,TA不会责怪或者推卸责任,而是会思考应该如何帮TA找到问题,解决问题,不再重犯。收到批评和建议,TA不着急解释或者维护自己,而是去思考问题所在,如何优化。久而久之,成长型思维的人的发展路径就是一条不断上升的曲线。


如果你的答案多数是A...


如果你的多数答案是A,那说明在日常工作中,你会用更多的固定型思维思考问题。而拥有固定型思维的人认为他们的才能是天生带来的、有限的、无法被改变的。他们不愿意冒险、用负面的态度去看待错误,害怕露短。


在职场中,用固定型思维去思考问题,不利于职业发展,容易固步自封,陷入困境而不知如何前进。但也不用着急。因为思维方式可以改变。成长型思维也是可以培养的。培养成长型思维可以从以下七个方面着手:


# 1 接受工作中的不完美。

无论是自己、下属都可能做不到十全十美,但这只是阶段性的。只要接下来,不断学习发展自己或者下属的技能,就会看到改善的过程。


# 2 关注“成长”,而非“表现”。

关注自己和下属的成长曲线,看到人是在不断发展的,并且充满潜能。


# 3 分一点注意力给“过程”。

在高速发展中,我们通常会只关注结果,忘记过程的重要性。无论结果是好是坏,抵达结果的过程同样重要。通过分析过程,我们可以找到为什么成或败的原因——这也是可以让我们下次做得更好的宝贵经验。


# 4 坦然面对失败/错误。

将失败或者错误看作是学习,变得更好的机会。


# 5 寻求反馈。

向同事/老板寻求反馈,找到自己可以向上突破的部分。


# 6 自信/信任下属。

相信自己或者下属可以通过学习发展,做得比现在更好,发挥更大的潜能。


# 7 抱着开放的心态。

不拘泥于现状,给自己定下更高远的目标。如果周围有人做得比你好,不要不安,分析或者请教他们是如何做到的——这也是学习成长的好机会。


以上七点,看起来或许平平无奇,但实际要做到并不容易。可以一点一点来,改变的过程也是成长曲线在向上走的过程。培养成长型思维,从这一刻开始。

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